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Proteine Naturali » Ricette

Ricette

  • Giardiniera piccante e stracchino

    Una ricetta colorata facile e veloce a base di verdure, da mangiare calda o fredda a seconda dei vostri gusti. Ingredienti(3 porzioni) 2 peperoni...

  • Pasta di lenticchie con ricotta e pesto

    Se vi piace la pasta ma volete un piatto iperproteico questo è quello che fa per voi, facilissimo e rapido da preparare. Ingredienti(1 porzione)...

  • Insalata zucchine carote e mozzarella

    Un’insalata gustosa ricca di proteine e povera di carboidrati, ottima da preparare in abbondanza e tenere pronta per qualche giorno. Ingredient...

  • Strangozzi di farro con zola e carote

    Il piatto ideale per chi ha appena concluso un bell’allenamento. Una pietanza ricca di carboidrati e grassi (quelli buoni). Ingredienti (1 ...

  • Pancake al naturale

    Con questa ricetta potrai preparare in maniera semplice e veloce dei super pancake pronti in poco tempo. Ingredienti (per circa 7 pancake) 500ml ...

  • Smoothie banana e fragola

    Inizia la giornata nel modo giusto con questo frullato sano per la colazione ricco di proteine. Una porzione di questo frullato per la colazione ...